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Um uns an die Höhe zu gewöhnen, verbringen wir 2 Nächte in Lijiang und lernen die hier beheimatete matrilineale Naxi Minderheit und den geheimnisvollen Dongba Schamanismus kennen.
Von Lijiang führt uns die Route nach Shangri-La, dem ersten Kontakt mit dem tibetischen Buddhismus auf dieser Reise. Von Shangri-La geht es dann hinunter in die tiefen Täler des Mekong, wo wir auf 2’350 Metern Kraft tanken, da die nächsten 10 Tage in Höhen von über 4’000 Metern verbracht werden. Von Litang, einem der wichtigsten Zentren West Sichuans, brechen wir dann zum 8-Tage Trek entlang des Mt. Genyen auf, wo wunderschöne Wanderungen auf Sie warten. An diesen Tagen übernachten wir ausschließlich im Zelt.
Auf dieser Tour durch diese eindrucksvolle, abgelegene Region begegnen Sie einheimischen Nomaden und Pilgern. Über Shangri-La geht es schließlich zurück nach Kunming.
Tag 1: Kunming (A)
Sie werden am Flughafen empfangen und in ein erstklassiges Hotel im Zentrum der Stadt gebracht. Nach einer ersten Erkundung der Stadt und dem Besuch eines typischen lokalen Marktes kommen Sie in den Genuss eines Begrüßungsabendessens in einem vorzüglichen Restaurant mit feiner lokaler Küche.
Tag 2: Kunming - Lijiang ( 2350 m) (F/M/A)
Nach dem Frühstück steht ein Spaziergang um den Grünen See sowie ein Besuch des Yuantong Tempels auf dem Programm, einem einzigartigen buddhistischen Heiligtum, in welchem alle drei großen Schulen des Buddhismus vorzufinden sind. Gegen Mittag Transfer zum Steinwald mit seinen weltbekannten Karstlandschaften. Am frühen Abend Flug nach Lijiang. Check-in in einem hervorragenden Hotel und Bummel durch die Altstadt. Die Altstadt von Lijiang steht auf der UNESCO Liste des Welterbes und fasziniert Besucher aus aller Welt. In den engen, sich schlängelnden Gassen können etliche gemütliche Restaurants, Cafés und Läden, in denen traditionelle Handwerkskunst und Antiquitäten verkauft werden, vorgefunden werden.
Tag 3: Lijiang ( 2350 m) (F/M/A)
Vormittags fahren wir ins Dorf Yuhu, wo der österreichisch-amerikanische Forscher Joseph Rock von 1922 bis 1949 gelebt und die ersten fundierten Erkenntnisse aus dem Bereich der Botanik und Völkerkunde in der Region zusammengetragen und publiziert hat. Von seinem ehemaligen Wohnhaus aus machen wir eine kurze Wanderung nach Baisha über das Plateau, über welches die Mongolen im 13. Jahrhundert unter der Führung von Kubilai Khan in das Königreich Nanzhao eindrangen und die chinesische kaiserliche Armee bezwangen.
Die alten taoistisch-buddhistischen Fresken in Baisha, der ehemaligen Hauptstadt des Naxi-Königreiches, gehören zu den letzten erhalten gebliebenen in China und zeigen eine Versammlung von Unsterblichen und Gottheiten beider Religionen.
Tag 4: Lijiang - Shangri La ( 3300 m) (F/M/A)
Am Morgen unternehmen wir eine kurze Wanderung auf den Löwenhügel, welcher eine fantastische Aussicht über die unzähligen Giebeldächer der Altstadt bietet. Noch vor dem Mittagessen geht es weiter Richtung tibetisches Plateau. Unterwegs besichtigen wir die Tigersprungschlucht, eine der tiefsten Schluchten der Welt. Über die Jahrtausende hat der Yangtze-Fluss eine Schlucht in die Bergmassive Haba und Jade-Drachen-Schneeberge geschnitten. Beide Massive, deren gletscherbedeckte Gipfel über den Reisterrassen an den Ufern des Yangtze-Flusses emporragen, sind über 5’000 Meter hoch. Am späten Nachmittag erreichen wir das Plateau von Gyalthang/Shangri-La, den höchstgelegenen Bezirk von Yunnan ( 3’ 200 m). Sie übernachten in einem Hotel gehobener Klasse im Stadtzentrum. Abendessen mit feiner tibetischer Küche.
Tag 5: Shangri La - Xiangcheng ( 2350 m) (F/M/A)
Nach dem Frühstück geht es weiter durch malerische tibetische Dörfer hinauf auf den "Big Snow Mountains"-Pass
(4490 m) und dann in das fruchtbare Tal von Xiangcheng, der Grenzstadt zwischen den Provinzen Sichuan und Yunnan. Ankunft am Nachmittag, Abendessen und Übernachtung in einem einfachen 3-Sterne-Hotel.
Tag 6: Xiangcheng - Litang ( 4020 m) (F/M/A)
Die heutige Reiseroute führt entlang des Yisho Flusses auf das Daocheng-Litang Plateau. Mehrere hohe Pässe begrenzen diese Ebene, welche einer Mondlandschaft gleicht, mit bizarren Steinformationen wie z.B. dem "Hasenohr-Berg". Ankunft in Litang am frühen Nachmittag und Check-in in einem einfachen Hotel im Zentrum des Ortes, welcher durch seinen Status als Geburtsort des 7. Dalai Lama und seine streitbaren Einwohner berühmt ist.
Tag 7: Litang ( 4020 m) (F/A)
Heute steht ein freier Tag auf dem Programm, an dem Sie durch diesen lebhaften Ort bummeln können, welcher ein wichtiges Zentrum für die Landbevölkerung und Nomaden des Grenzgebietes zwischen Yunnan, Sichuan und der tibetisch-autonomen Region darstellt. Am späten Nachmittag Besichtigung des bekannten Litang Choede Klosters, welches im 16. Jahrhundert unter der Schirmherrschaft des 3. Dalai Lama erbaut wurde und zu den einflussreichsten Klöstern in Osttibet gehört.
Tage 8-14: Mount Genyen Trekking im Herzen von Kham (F/M/A)
Umgeben von scheinbar endlosen Steppen und hohen Bergrücken ist Mt. Genyen seit Jahrhunderten der Heilige Berg der Halbnomaden von Litang und Ziel vieler Pilger aus den umliegenden Gebieten. Die Trekkingtour beginnt in einem kleinen Dorf, etwa vier holprige Stunden Jeepfahrt von Litang entfernt, und folgt dem Fluss ins Shambhala-Tal. Die Almen entlang des Weges bieten exzellente Campingmöglichkeiten, oft mit unglaublich schöner Aussicht auf die Gletscher und Flanken dieses heiligen Berges.
Von dem malerischen Kloster Nyigong aus geht es dann weiter nach Süden in Richtung Xiangcheng, durch ursprüngliche Landschaft mit seltener Fauna und Flora. Unterwegs sind mehrere Pässe zu überqueren, manche über 4’700 Meter hoch, mit atemberaubender Aussicht über die Berglandschaft Südosttibets.
Abgesehen von der fantastischen Landschaft und der unberührten Natur bietet diese Trekkingtour die Gelegenheit, tibetisches Nomadentum und buddhistisches Pilgerwesen hautnah zu erleben, in einer Region, welche bekannt für ihren starken Glauben und ihre tiefen Traditionen ist. Die Höhen auf dieser Tour sind ziemlich anspruchsvoll - der Grossteil findet auf über 4’000 Metern statt - aber die Option, die Tour auf dem Pferderücken zu erleben, ist eine gute Alternative für Reisende, welche Schwierigkeiten mit der dünnen Luft haben.
Tag 15: Camp - Reda Choepeling - Derong (1.5 Stunden) (F/M/A)
Vom letzten Camp ist es noch eine 1,5 h Wanderung weiter zur Strasse, wo unser Fahrer auf uns wartet. Am Ende dieses Tals lädt das große Reda Choepeling Kloster zu einer Erkundung ein. Danach Mittagessen in dem kleinen Ort neben dem Kloster und dann Transfer nach Derong durch das malerische Sun Valley. Abendessen und Übernachtung im recht komfortablen Sun Valley Hotel (2*).
Tag 16: Derong - Shangri La ( 3300 m) (F/M)
Nach einer ausgiebigen Nachtruhe führen vier weitere Autostunden zurück nach Shangri-La. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung.
Tag 17: Shangri La ( 3300 m) (F/A)
Das Ziel des letzten Tages in Yunnan ist Erholung und Entspannung, was es ermöglicht, über die einzigartigen Erfahrungen auf dieser Reise zu sinnieren. Am Abend gemeinsames Abschiedsessen in einem feinen Restaurant mit westlicher oder tibetischer Küche.
Tag 18: Shangri La - Kunming (F)
Transfer zum Flughafen und Flug nach Kunming. Dort nationale und internationale Anschlussmöglichkeiten. ____________________________________________
Besondere Voraussetzungen für diese Reise:
Jede Reise erfordert einen guten Gesundheitszustand, adäquate Reiseausrüstung und ein gewisses Maß an Auseinandersetzung mit den speziellen Gebräuchen und Gegebenheiten vor Ort. Auf dieser Tour trifft man zusätzlich noch auf folgende Anforderungen:
Aufgrund der großen Höhe auf dieser Tour kann es bei manchen Teilnehmern zu Unwohlsein kommen. Vor Ort sorgen wir für eine langsame und adäquate Akklimatisierung und professionellen Rat, doch es besteht immer ein Restrisiko, dass einzelne Gäste unter Atemlosigkeit, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder anderen Symptomen der Höhenkrankheit leiden. Bitte informieren Sie sich vor der Reise entsprechend über mögliche Risiken und vorbeugende Maßnahmen.
Außerdem erfordert diese Tour eine gute Ausdauer für die Wanderetappen, Trittsicherheit und bedingte Schwindelfreiheit. Sollte für einzelne Teilnehmer ein Aufstieg zu beschwerlich sein, bietet sich gegen Aufpreis die Möglichkeit des Reitens auf Mulis bzw. kleinen Pferden mit persönlichem Pferdeführer (Gewichtslimit für den Reiter ca. 90 kg).
Da diese Tour in Regionen mit teils sehr beschränkter Infrastruktur führt, ist mit Einschränkungen seitens des Komforts in Bezug auf Unterkünfte und Verpflegung zu rechnen, was aber durch die Nähe zur einheimischen Bevölkerung ausgeglichen wird.
Für den Fall von gesundheitlichen Problemen möchten wir Sie darauf hinweisen, dass wir gemäß des chinesischen Gesetzes nicht befugt sind, Medikamente zu verabreichen. Bringen Sie deshalb einen Grundstock an eigenen Medikamenten mit. Ein Abschluss einer geeigneten Reiseversicherung ist ebenfalls Voraussetzung.
Des Weiteren können wir keine Verantwortung für Vorkommnisse höherer Gewalt, alpinen Risiken und Problemen aufgrund der großen Höhe übernehmen. Wir behalten uns das Recht vor, Änderungen im Reiseplan, auch kurzfristige, vorzunehmen.
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Im Preis inbegriffen:
- Erfahrene österreichische Reiseleitung
- Englisch-chinesischsprachiger, einheimischer Trekkingführer
- Flüge Kunming - Lijiang und Shangri La - Kunming in der Economy Klasse
- In den Städten Übernachtung im 3-5* Hotel im Doppelzimmer
- Ausserhalb der Städte Übernachtung in einfachen Gasthäusern/Hotels oder im Zelt
- Vollpension während der gesamten Tour inklusive Softdrinks zu den Mahlzeiten, mit Ausnahme der freien Vor- und Nachmittage (im Programm als F=Frühstück, M=Mittagessen, A=Abendessen beschrieben)
- Transfers laut Reisebeschreibung im komfortablen chinesischen Reisebus bzw. im Jeep
- alle Eintrittsgelder, Autobahngebühren und Flughafensteuern in China wie im Programm erwähnt
- Campingausrüstung für Trekkingetappen
- Koch und Kochausrüstung für Campingtage
- Tragtiere (Mulis, Pferde oder Yaks) samt Pferdeführer für den Transport von Gepäck und Ausrüstung (maximal 15 kg persönliches Gepäck pro Teilnehmer!)
Nicht im Preis inbegriffen :
- Internationale Flüge von und nach Kunming
- Ausgaben persönlicher Natur wie z.B. Trinkgelder, Wäscheservice und Minibar im Hotel, etc.
- alkoholische Getränke
- Reitpferde und Pferdeführer, Aufpreis 25 Euro pro Tag und Pferd
- Optionale Ausflüge, die im Programm nicht erwähnt sind
- Ausgaben für medizinische Versorgung
- Versicherungen (Reiseversicherung, Reiserücktrittsversicherung)
- Rückführungsflug in Notfällen
Versicherung ist Sache des Teilnehmers!
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Holiday in China 
